domingo, 29 de enero de 2012

EL MOMENTO DE LAS MEDIAS MARATONES



Este fin de semana hay medias maratones, el que viene es la nueva media maratón de El Puerto de Santamaria, ya tenemos el cartel de la media maratón de Cádiz...
Está claro que la distancia de la media maratón está de moda, ni tan exigente como un maratón, ni tan rápida como una popular de 5-10 kms, dura pero asequible para ese tipo de corredor que gusta de sufrir y gusta de disfrutar de la carrera.
Para prepararla para terminarla, haciendo rodajes cada vez un poco más largos, vamos bien. Si lo que buscamos es una marca, las series y los ritmos controlados son importantísimas.
Época de medias maratones, que cada uno elija la suya. Un saludo y os veo corriendo en alguna.

2 comentarios:

  1. Ahora mismo vengo de correr la media maratón de Almería que ha sido hoy día 29 de Enero, 2650 corredores por las calles de Almería. 1hora 48 minutos, tranquilito, que tampoco son buenas las prisas.

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  2. Enhorabuena Juan Gabriel, ahora a recuperarte, espero verte pronto por Tarifa. El 28 tenemos carrera en Tarifa y espero verte corriendola. Un saludo.

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