jueves, 31 de julio de 2014

III CARRERA DE FACINAS

Faltan 10 días y son ya 75 los corredores/as apuntados. Nuestras pretensiones son llegar a 200, así que todavía tenéis tiempo para apuntaros. El circuito de 5 kilómetros y 800 metros es duro, seco, con piedras, subidas y bajadas, pero al terminar os estará esperando la piscinita y los aplausos de la gente de Facinas que se va a volcar con la organización de esta carrera.
Os dejo con la foto de los trofeos para que os entren ganas de apuntaros, también daremos la camiseta técnica a todos los inscritos y para los primeros y gracias a ENTRE DOS ALGAS tenemos unas cremas relajantes a base de algas para que os recuperéis mejor.
La inscripción en GESCON-CHIP
Nos vemos en Facinas.

lunes, 28 de julio de 2014

PRIMERA COMPETICIÓN DE LA TEMPORADA

Este fin de semana, aprovechando las vacaciones, participé en el Cross de Costa  Ballena en Rota. Se trataba de 5 kilómetros que se quedaron en 4,800 kilómetros por un parque y aunque la participación no fue numerosa, la calidad de los primeros corredores (vale la pena mirar la primera fémina) creo que ha sido altísima. Por mi parte, un puesto 26 y 8º de mi categoría que sirven para seguir entrenando, por cierto que ha sido mi primera competición inscrito como Veteranos de Algeciras y espero que sea la primera de muchas y mejores. Como se suele decir "todo suma" y sobre todo pensando que estamos de vacaciones.
Nos vemos en la carrera de Facinas.
CLASIFICACIÓN


viernes, 25 de julio de 2014

UNAS CUANTAS MEDIAS MARATONES PARA IR PREPARANDO

Desde ya hasta la Media Maratón de Algeciras, el 9 de noviembre, os dejo algunas propuestas para correr esta distancia que se ha convertido en tan popular. Os recuerdo que una media maratón no es una carrerita corta que se prepara en unas semanas, requiere de una buena base y una preparación específica de al menos 3 meses. Por cierto, los que quieran correr en Algeciras que no se duerman, las inscripciones van volando.






jueves, 24 de julio de 2014

FOTOS DEL ENTRENAMIENTO DE ZAHARA DE LOS ATUNES

Aunque me lo perdí por motivos familiares, gracias a nuestro amigo Francisco de la Torre, alma de este encuentro de corredores en Zahara de los Atunes, os dejo el enlace a las fotos de esta tercera edición de lo que ya parece consagrarse como una de la "quedadas que no te puedes perder en verano".
Con el sugerente slogan de "¿Corremos juntos?" unos 90 corredores/as han compartido este recorrido entre Zahara y el Faro. 
Felicidades a los que estuvisteis allí y espero no perdérmelo al próximo año.
Pincha en la foto para acceder a la galería de fotos gentileza de Francisco de la Torre.
http://www.zaharo.es/ZaharO/Tercera_Edicion.html

lunes, 14 de julio de 2014

ANTEPROYECTO NUEVA LEY DEL DEPORTE EN ANDALUCÍA (PARA EMPEZAR)

Para que nos vayamos poniendo un poco al día, os dejo con un pequeño resumen sacado de eldiario.es que empieza a aclararnos algunas cosas, os subrayo lo que considero puede afectarnos en el mundo del atletismo y de las carreras populares:

"El Consejo de Gobierno ha aprobado este martes el proyecto de Ley del Deporte de Andalucía que establece por primera vez, dado que ni siquiera estaba recogido en el Estatuto de Autonomía, el deporte como "derecho", tal y como ha expresado el consejero de Educación, Cultura y Deporte, Luciano Alonso. Como tal, deberá garantizarse su práctica en condiciones de igualdad, seguridad, salud y calidad, tanto para los deportistas profesionales como para los aficionados. La nueva ley sustituirá, una vez que sea aprobada por el Parlamento de Andalucía, a la que está vigente desde 1998, es decir, desde hace más de cinco lustros en los que han cambiado muchas cosas, como haber conseguido que ya el 42,3% de los andaluces practiquen deporte por lo menos tres veces en semana.
Entre las novedades de esta ley, figurará la obligatoriedad de que las juntas directivas de las federaciones cuenten con un número de mujeres proporcional a las deportistas inscritas en las mismas. Con datos de 2012, que son los últimos que ha podido ofrecer el consejer o, hay en Andalucía 120.824 mujeres inscritas en alguna de las 61 federaciones  registradas que ha mencionado el consejero. No obstante, no ha dado datos de cuántas de ellas cuentan con mujeres en sus órganos de dirección, pero sí ha insistido en que con la nueva ley "será obligatorio en aras de favorecer una igualdad real". 
Igualmente, para evitar el intrusismo y dar las máximas garantías a los que practican deporte,   se regulará la cualificación profesional en el sector, algo que hasta el momento sólo se hace en Cataluña.  De este modo, tanto en centros deportivos como en gimnasios, piscinas y clubes de todo tipo, será obligatorio que el personal  tenga los correspondientes títulos dentro de cuatro profesiones: profesor de educación física, director deportivo, entrenador o monitor. 
El consejero ha subrayado también que por primera vez   se regularán las competiciones no oficiales, donde las carreras populares han florecido los últimos años como pruebas estrella para los aficionados. Para su organización será necesario presentar el proyecto en la Junta de Andalucía y se comprobará que la prueba reúne todos los requisitos necesarios, "para garantizar el derecho de los deportistas". Por ejemplo, que haya agua para los participantes o que la distancia de la prueba se corresponda con la real. Puede parecer una obviedad pero el consejero ha puesto dos ejemplos de carreras populares recientes donde esto no ocurría. 
La norma prevé también la creación de   cuatro órganos.  El primero, una   Comisión Andaluza Antidopaje,  que publicará un listado de sustancias y métodos prohibidos y fijará la obligatoriedad del control para los deportistas con licencia. En segundo lugar, se prevé la creación del  Tribunal Administrativo del Deporte de Andalucía (TADA), "independiente", para resolver los litigios como la falta de un seguro de responsabilidad civil en una prueba, impugnaciones en las elecciones en una federación, expulsión del socio de un club, por poner algunos ejemplos. También habrá una   C omisión Andaluza contra la Violencia, racismo, xenofobia e intolerancia en el deporte que podrá iniciar expedientes para ser revisados por la TADA. Finalmente, la norma contempla  el Consejo Andaluz de Federaciones Deportivas, un órgano donde podrán participar las federaciones con voz en la planificación que desarrolle la Junta de Andalucía.
Otra de las novedades, y que el consejero ha deseado que se siga en otras comunidades autónomas, es el establecimiento de una   tarjeta deportiva sanitaria, que será gratuita para los federados y les garantizará un control médico, con las correspondientes pruebas de esfuerzo, rendimiento e incluso el control antidopaje.  
Por otro lado, crea una nueva categoría: la de deportista de rendimiento de base. Se suma a las ya existentes de deportista de alto nivel y alto rendimiento deportivo. Pretende facilitar la práctica del deporte y el rendimiento en la escuela para los más jóvenes.
El deporte supone actualmente en Andalucía un 3,2% del PIB (producto interior bruto) al mover más de 8.000 millones de euros al año y generar unos 70.000 puestos de trabajo. Es la comunidad autónoma con mayor número de federados -también es la más poblada- superando las 564.000 licencias para deportistas. De sus casi 20.000 clubes, hay 11.023 federados y cuenta con una red de instalaciones deportivas públicas que ronda las 14.000".
Seguiremos investigando para ver como sigue este tema, pero lo que si que tengo claro es que las exigencias para organizar carreras populares se van a aumentar. Esperemos que no lleguen hasta quitar las ganas o favorecer que prevalezcan las "quedadas ilegales". Muchas veces tantas normas asustan, y más en un deporte como el correr, donde la libertad que se siente, se busca y a veces se consigue, es su valor más activo.

sábado, 12 de julio de 2014

EL FUTURO DE LAS CARRERAS ES LAS "QUEDADAS"...

Aprovechando la inciativa que plantea el cartel y que desde luego me parece muy interesante me planteo una serie de dudas. Y es que se ha puesto bastante de moda sobre todo en el mundo de la bicicleta de montaña el hacer "quedadas" o concentraciones en las que se comparte una ruta pero sin espíritu competitivo, todo lo contrario, participar y terminar un recorrido. También en el mundo del atletismo están empezando a surgir este tipo de pruebas que plantean un recorrido y en las que no hace falta apuntarse, no hace falta pagar, no hay premios, etc...  Y mis preguntas son:

  • Si no hay inscripción,¿ no se paga nada?
  • Si no hay inscripción y se presentan pocos puede valer, pero si se presentan muchos ¿qué?
  • Si no pagas nada, no hay seguro, si no hay accidentes ni reclamaciones bien, pero y si alguien reclama al organizador ¿o no hay organizador?
  • A nivel seguridad y orden público, que tiene que decir la Guardia Civil, Policía Local, etc... (En esta puedo asegurar que están avisados)
  • ¿Hay medidas sanitarias? ¿Son exigibles?
  • A nivel deportivo, ¿todo el mundo va al mismo ritmo? ¿se esperan unos a otros? ¿cada uno a lo suyo y el que llegue primero que espere?
  • Si no se paga nada y no hay premios, ¿Para qué están reflejados los patrocinadores? ¿Con qué colaboran?
  • En el momento que hay un cartel anunciador ¿hay un organizador? ¿hay un responsable?
Bueno, seguramente que mis dudas van todas encaminadas a saber la diferencia entre estas "quedadas" o concentraciones y una carrera, y tener claro el nivel de exigencias de cada una. Para empezar me voy a empapar bien la nueva Ley del Deporte recientemente aprobada a ver si me aclara algo, porque en un principio la única diferencia sería el aspecto competitivo y las clasificaciones, pero es que en muchas carreras populares a la mayoría del "pelotón" le importa poco el puesto en el que llegue, le basta con terminar.
¿Puede que esta "quedadas" sean el futuro de esa masificación a la que asistimos en las carreras populares? ¿Es eso lo que quiere la gente? ¿Correr por correr? Yo por ahora no lo descartaría.
Para empezar asistiré a esta quedada e intentaré seguir aprendiendo. 
Un saludo y nos vemos en Zahara.

viernes, 11 de julio de 2014

A PARTIR DE YA, ME INCORPORO AL CLUB VETERANOS DE ALGECIRAS

Como ya algunos se imaginaban o sabían, esta nueva temporada he decidido darme de baja en mi club de toda la vida, el Bahía de Algeciras, y hacer mi inscripción en el Club Atletas Veteranos de Algeciras. Algunos pensarán que ya era hora, pues de todos es conocido que mi "relación con el mundo atlético" ha estado siempre unida a los "Veteranos de Algeciras", siempre he entrenado  y he ido a las competiciones con ellos y siempre han sido los que han estado apoyándome y compartiendo su sabiduría conmigo.
No por ello se me hace un poco triste despedirme, aunque solo sea formalmente, de un Club en el que he militado desde que recuerdo, siendo juvenil y promesa ya estaba Paco Medina guiando mis pasos con los entrenamientos y con sus consejos. Han sido años buenos y otros no tanto, ya que mi aportación a un club de la categoría del Bahía, con el importante nivel de atletas que tiene, siempre ha sido un poco testimonial y de apoyo al atletismo y su promoción. Especialmente buenos fueron los años de las medallas en pista en las competiciones de Veteranos, culminando con la medalla de oro en 1500 metros en el Campeonato de Andalucia M-40 y la medalla de plata en el Campeonato de España de Milla en Ruta M-40, mis mejores logros como atleta del Bahía, junto con innumerables participaciones en carreras populares, cross, millas, etc... algunas veces con buenos resultados y otras con buenas intenciones, je, je... Muchas han sido las veces que el Bahía de Algeciras me ha permitido, por deferencia y cortesía, participar en carreras populares con la equipación de Tarifa, de Atletismo Tarifa, y eso es algo que también tengo que agradecerles.
 Sirva esta entrada en el blog para dar las gracias a todos los miembros del Club Bahía de Algeciras que han compartido conmigo este montón de años de atletismo, desde el presidente (Sr. Mota), pasando por los entrenadores (Paco Medina, Manolo Cotilla, Antonio Arjona), hasta los atletas, encabezados por mi amigo Saúl Sáez, un ejemplo y una referencia para mí y para muchos en el mundo del atletismo. Todos siempre me habéis tratado con mucho cariño y respeto, hemos compartido los momentos malos y buenos de nuestro deporte, y por ello os estoy agradecido. Sabéis que esto solo significa que "cambio de camiseta", pero espero seguir compartiendo atletismo con vosotros y sobre todo mantener nuestra amistad. 
¿Y por qué el Veteranos de Algeciras? ¿Por qué no te quedas en el Club de Tarifa?
Bueno, es sencillo, ya os he comentado mi relación de toda la vida con el Veteranos (Juan Medina, Alfonso Natera, Antonio Cabrera, etc...) y una persona que siempre ha estado a mi lado, no solo siguiendo mis consejos y entrenamientos, si no también haciéndolos extensibles a muchos otros que empezaban y se unían a él: Don Jose Maria Pacheco del Pino, el NENE. También le debo mucho a él y creo que ahora que soy Veterano de Algeciras toca reconocérselo y él tiene parte de culpa que me haga de ese club.
A nivel práctico tengo que decir que llevo varios años siendo atleta federado, eso significa sacarse la ficha por un Club y ahora mismo el que tiene el proyecto de equipo veteranos federados más interesante es el Veteranos de Algeciras, donde si todo va bien, me uniré a un grupo de corredores que cumplen tres características importantísimas: tienen un nivelazo, tienen mi edad ( o por lo menos mis inquietudes, je, je) y sobre todo son grandes personas y amigos. Estoy en condiciones también de comentar que mi compañero y amigo Jose Cardoso, también va a unirse a este club, lo que también ha sido muy importante para tomar mi decisión, el equipo sigue junto, je, je...
Ya hace tiempo decidí que en Tarifa, mientras mantuviera un cargo político, no iba a pertenecer a ningún club ni asociación, para evitarles a ellos las posibles críticas y que mezclasen mi vida deportiva-personal, con mi vida politica-pública. Los que me conocen saben que es mejor así.
Bueno, y sin enrollarme más, espero que esta nueva etapa sirva para dos cosas: la primera, poder aportar a este mi nuevo club todo lo que pueda, no solo a nivel deportivo-competitivo (que me va a costar trabajito), también a nivel colaboración y fomento del atletismo en nuestra comarca; y lo segundo, darme un empujón de ilusión para afrontar nuevos retos, nuevos entrenamientos, nuevas carreras y mucho nuevos momentos de compartir atletismo. Esto segundo ya va tomando forma, pues estoy como "niño con zapatos nuevos" o mejor como "corredor con zapatillas nuevas", con ganas y mucha fuerza para empezar este nuevo proyecto. 
Un saludo y nos vemos entrenando.