jueves, 27 de agosto de 2015

COMPETICIONES PARA EL MES DE SEPTIEMBRE 2015

AQUÍ OS DEJO ALGUNOS CARTELES DE LAS PRÓXIMAS PRUEBAS EN EL MES DE SEPTIEMBRE. HAY DE TODO PARA ELEGIR. ¡ COMIENZA LA TEMPORADA !
 






lunes, 24 de agosto de 2015

PARTICIPA EN EL PROYECTO AL-ANDARUN Y ACOMPAÑA A JOSE MANUEL NEBREDA

Invitación a acompañar a Manuel Nebreda en su ruta por la Costa de la Provincia
Agradeceríamos trasladen esta información a todos los/as corredores/as de su club.
 La Diputación Provincia de Cádiz participa en el proyecto Al-Andarun con el que el deportista Jose Manuel Nebreda Torralba recorre a pie (andando y corriendo) todo el litoral andaluz desde San de Terreros en Almería hasta Ayamonte en Huelva. Son 21 etapas con una distancia similar a la de un maratón (entre 40 y 50 km diarios).
 Es un proyecto novedoso, ya que hasta ahora nadie lo ha realizado y pretende poner en valor el litoral andaluz, sus playas, y su entorno visto desde otra perspectiva como es el deporte, respetando el entorno y la naturaleza.
 Se trata de una actividad sin ánimo de lucro y tiene una parte solidaria ya que quien quiera puede acompañar a Nebreda en toda una etapa o en parte de ella aportando un euro que se destinará a la ONG Manos Unidas.
 En la provincia de Cádiz se llevará a cabo 5 etapas:
28 de agosto Torreguadiaro-Algeciras
29 de agosto Algeciras- Zahara de los Atunes
30 de agosto Zahara de los Atunes – Caños de Meca
31 de agosto Caños de Meca – Cádiz (y descanso al día siguiente)
2 de septiembre Cádiz-Chipiona.
3 de septiembre Chipiona-Matalascañas
 Desde la Diputación Provincial invitamos a todos los clubes de atletismo de la provincia a que acompañen a Nebreda en el paso por la provincia.
 Los horarios de paso por cada punto se darán a conocer más adelante y podrán verse en la web de Al-Andalrunwww.alandarun.com donde también puede verse durante cada etapa en qué punto se encuentra exactamente Jose Manuel Nebreda.
 Para más información contacte con Amparo Ortega o Manuel de la Varga en el 956 80 70 48 o en el correoInfo@cadizturismo.com

viernes, 21 de agosto de 2015

MUNDIAL DE ATLETISMO PEKÍN 2015


Los "amantes" y aficionados al Atletismo estamos de enhorabuena, este año hay Mundial, del 22 al 30 de agosto en Pekín. Y aunque el cambio horario nos va a hacer pasar un poquito de sueño, todo parece indicar que va a merecer la pena el espectáculo. Seguramente que estos campeonatos nos van a ofrecer muchos minutos de Atletismo del bueno, tanto por parte de nuestra selección como por parte de atletas de otros países, el nivel, la emoción, el esfuerzo y la vistosidad de este deporte están garantizados. No nos lo podemos perder, Atletismo en estado puro al máximo nivel.
Os dejo enlaces a páginas informativas sobre este Campeonato y donde encontraréis los horarios de todas las pruebas y los representantes españoles en ellas:
REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO
MARCA
THE WANG CONNECTION

domingo, 2 de agosto de 2015

PLANES DE ENTRENAMIENTO: PRETEMPORADA 2015

En colaboración con mi Club, el Club Atletismo Veteranos de Algeciras, y a través de su página web (gracias a Jesús Garcia), os facilitamos estos Planes de Entrenamiento para comenzar una nueva temporada. Tienen dos grupos, según los días de entrenamiento y los objetivos. Espero que os gusten y os sirvan, y sobretodo tener en cuenta:
RECOMENDACIONES:

  • Antes de comenzar un plan de entrenamiento consulte con su médico y hágase un chequeo completo.
  • Un plan de entrenamiento es solo una guía o consejo, no es una ley o mandato. Adáptalo a ti, a tus circunstancias y condicionantes, así podrás disfrutar plenamente del deporte.
  • Entrena en grupo, mejorarás más y te divertirás más.
  • Busca tus objetivos, tus ritmos, tus marcas, tus logros. Los demás tienen las suyas.  Apunta lo que haces en una agenda o diario, te ayudará a controlarte y mejorar.
  • Ayuda a tu entrenamiento con una buena alimentación.
  • Acuérdate de que el Deporte es una forma para vivir mejor y disfrutar de lo que haces, no es un trabajo, es una diversión.  #mucho+queCORRER
(pincha en el cartel para acceder a la web del Club Atletismo Veteranos de Algeciras)

miércoles, 22 de julio de 2015

CARRERAS PARA EL MES DE AGOSTO 2015 (AUNQUE NADIE ENTRENA, EH!!!)

Si, ya se que nadie entrena, que hace mucho calor y estamos de descanso. Que no apetece entrenar en vacaciones porque se está mejor en la terracita del bar o en la playita (piscina). Pero bueno, siempre hay gente rara por ahí, que son capaces hasta de ir a carreras en el mes de agosto, je, je...
Púes para ellos esta colección de pruebas en el Campo de Gibraltar o relativamente cerca, carreras cortas, veraniegas, de las que uno va a correrlas "sin estar a tope" pero al final "se corren a tope".
Seguro que alguno "pica y hace alguna", seguro que nos vemos en alguna. Feliz mes de Agosto.
 

 

 

 

 

sábado, 11 de julio de 2015

IV CARRERA POPULAR DE FACINAS

Ya tenemos el cartel y las inscripciones abiertas a través de Gescon-Chip. Esta prueba nos puede servir para comenzar la nueva temporada, en Facinas nos vemos. Toda la información sobre categorías e inscripción pinchando en el cartel.

domingo, 14 de junio de 2015

MIGUEL BLANCO "EL NORUEGO VOLADOR", GANA EL "CARMONA PAEZ" EN SAN FERNANDO

 Un tarifeño, un tahivillense, un atleta del Campo de Gibraltar, nuestro Miguel Blanco "el noruego", ha sido el vencedor Absoluto en la XXVIII Edición del Memorial Carmona Paez en San Fernando.
Para el que no lo sepa, el Carmona Paez está considerada como una de las mejores carreras a nivel provincial, en ella se dan cita cada año los  mejores especialistas, basta ver la clasificación de este año, además de tener una participación de más de 1200 corredores/as.

Representando al Atletismo Tarifa, nuestro "Miguelillo", un especialista en carreras de montaña pero con genes de "pistero", ha inscrito su nombre entre los afortunados ganadores de esta prestigiosa prueba. Un orgullo para el atletismo de Tarifa, de la Comarca y para mí personalmente, que lo considero un gran deportista y un gran amigo, aunque a veces haga locuras corriendo por la montaña, je, je... ENHORABUENA CAMPEÓN, eres un superclase. 
Quiero también desde aquí dar la enhorabuena a nuestro Fernando Colado, por su 4º puesto de la general, y a la representación del Club Atletismo Veteranos de Algeciras.
Os dejo un enlace a deportedelaisla.com donde encontraréis la crónica, clasificación y fotos.
También os dejo un enlace al blog de Miguel Blanco, para que conozcáis un poco más a este gran campeón.
Un saludo y nos vemos en la Carrera del Puerto Bahía de Algeciras.



sábado, 13 de junio de 2015

HOY SÁBADO, DOS PRUEBAS, CARMONA PAEZ EN SAN FERNANDO Y CROSS DE LAS CUESTAS EN SAN ROQUE

Desde Atletismo Campo de Gibraltar desear mucha suerte a nuestros corredores/as campogibraltareños en estas dos pruebas. Hoy va a ser una tarde-noche de atletismo. A disfrutar.


lunes, 8 de junio de 2015

¡ATENCIÓN! SE APLAZA LA CARRERA DEL TESORILLO

Una triste noticia nos acaba de llegar, el atletismo del Tesorillo y el de toda la Comarca está de luto. Desde Atletismo Campo de Gibraltar nuestro más sentido pésame. D.E.P. Un abrazo muy fuerte a los compañeros/as del Club Atletismo Tesorillo.