lunes, 25 de mayo de 2015

VII CARRERA POPULAR DE BARBATE "MEMORIAL RICARDO BERNAL"


martes, 19 de mayo de 2015

LA PRIMERA EDICIÓN DE UNA GRAN PRUEBA: I TRAIL BETIS-SAN BARTOLO (TARIFA)

Las primeras ediciones son las que cuestan más sacar adelante, aunque también es en las que se pone toda la ilusión del mundo. Al principio parece que todo van a ser problemas, pero con un poco de esfuerzo se consigue que todo esté apunto.
Todos y cada uno de los Vecinos de Betis han colaborado para que esta, "su carrera", sea todo un éxito y cada uno de nosotros, los corredores/as-senderistas, hayamos podido pasar un magnífico día de deporte y naturaleza.
Estos vecinos, comandados por Sandra y Chan, Chan y Sandra, (aquí habría que aplicar que detrás de todo gran hombre hay siempre una gran mujer), porque si duro fue abrir y señalar el recorrido, también lo ha sido organizar los voluntarios, la comida, las camisetas, las medallas, los regalos, etc... y allí estaba Sandra con su equipo. Ya los conocíamos trabajando en la Pizzería la Tabla, pero ahora los conocemos organizando está carrera, este Trail. Y les ha costado horas, trabajo, dolores de cabeza y también su aportación económica. Gracias. Gracias porque habéis sentado las bases de lo que tenemos claro va a ser todo una gran prueba, un Trail que crecerá y alcanzará notoriedad a nivel local, comarcal y provincial.
Vosotros, los primeros en participar, habéis sido los pioneros de esta prueba. Vosotros ahora contaréis cómo es, cómo os ha ido, cómo os han tratado, y vendrán más, seguramente muchos, atraídos por vuestras palabras. Gracias por lanzaros a experimentar y probar nuevos retos.
Gracias a los patrocinadores, siempre estamos pidiendo ayuda y vosotros, cada uno en lo que puede, siempre ayudando.
Personalmente disfruté mucho, viendo que se hacen cosas, se pone esfuerzo y la gente se lo pasa bien. Ya estamos preparando la segunda edición, para mejorar, para que resulte más atractiva si cabe la participación. Contamos con vosotros. No podéis faltar. Ya estáis fichados para este Trail Betis-San Bartolo. Gracias.





lunes, 11 de mayo de 2015

AGOTADOS LOS DORSALES PARA EL I TRAIL SAN BARTOLO-BETIS EN TARIFA

Pues ya están agotados los dorsales, tanto de corredores/as como de senderistas. Ya se que algunos se habrán quedado fuera (es imposible admitir más gente) y ya se que algunos no se han apuntado porque no han podido ir a Elite Runner en Algeciras o a la Pizzería La Tabla en Tarifa, pero es que para ser la primera edición tampoco podíamos contratar empresa de inscripción, cronometraje, etc... Para el año que viene seguro que más plazas y competitiva, porque os recuerdo que este año esta prueba NO TIENE CARÁCTER COMPETITIVO, con lo cual, se trata de un buen entrenamiento entre compañeros/as, con unos ritmos controlados por guías y con un avituallamiento líquido y sólido final de los que hacen amistad (un buen plato de arroz, cerveza y refrescos). Por supuesto todos los inscritos tienen garantizada su camiseta técnica conmemorativa y su medallita por participar.
Consejos para la prueba: lo primero apuntarte a la serie que realmente estes preparado para correr, la primera, la rápida, sólo se la recomiendo a corredores rápidos en asfalto pero que se mueven bien en la montaña (en esta se va a correr bastante, unos 30 minutos). La segunda serie (la mía) para los que corremos bien, en montaña nos defendemos pero no vamos a tope, simplemente intentaremos no tener que andar nunca (36 minutos). La tercera serie, gente que está en forma pero que las cuestas se le atragantan y más en terreno malo, en esta serie se correrá y se andará algunos trozos 45 minutos). Y la última serie será la de los senderistas (1 hora y media más o menos). Las series saldrán desde las 11 a.m. la primera, la rápida, y luego cada 5 minutos las siguientes. El terreno no es bueno para adelantar en muchos tramos, así que mejor coger cada uno su sitio y sobre todo disfrutar del sitio, del paisaje y del esfuerzo.
Nos vemos el sábado en Tarifa, en Betis.
Para ir al sitio de Salida- Llegada en Betis, Tarifa.

jueves, 7 de mayo de 2015

XV CARRERA POPULAR PUERTO BAHÍA DE ALGECIRAS 2015

Ya tenemos el cartel de la próxima edición de esta carrera. Las inscripciones a través de Gescon-Chip. Me comentan que el recorrido es nuevo este año y que pasa por el centro de Algeciras.

miércoles, 29 de abril de 2015

ELITE RUNNER: APOYANDO FUERTE EL ATLETISMO EN LA COMARCA

Ya hace tiempo que tenía pensada esta entrada, porque es cierto que desde que abrieron su tienda, los compañeros de Elite Runner (Dani y Fran) han estado apoyando y colaborando con todo lo que alrededor del mundo del atletismo y las carreras se meneaba en el Campo de Gibraltar (y fuera también). Y está claro que el negocio hay que cuidarlo, pero es que ellos van más allá del negocio, van a promocionar pruebas nuevas, a colaborar con los clubs, a buscar patrocinadores, a estar a pie de las llegadas con su carpa, a ofrecer su tienda como punto de inscripción e información, desde luego compañeros que os merecéis un aplauso y un agradecimiento. Vuestra aportación al fomento y crecimiento del Atletismo Comarcal es todo un éxito. Enhorabuena y por muchos años.
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martes, 28 de abril de 2015

DOS CARRERAS EN LA COMARCA EL MISMO DÍA ¿HACEMOS LAS DOS?

Ya es mala suerte hombre, que coincidan dos carreras en la comarca el mismo día, y en sábado las dos, y por la tarde. La del Tesorillo en su 8ª Edición, todo un clásico de la Comarca, con nuestro compañero Juan Cerdán como principal creador e impulsor de la prueba (este año estoy allí corriendo seguro). Y también la primera edición de una carrera en San Roque, una vuelta de tuerca a la antigua carrera de las Cuestas (los más antiguos se acordarán) con un formato nocturno y urbano (también tiene que estar bien). ¿Cúal corremos? ¿Las dos dijo alguién? Bueno, a gusto del consumidor. Antes nos quejábamos porque no había pruebas y ahora nos quejamos porque hay muchas.
Pinchando en cada cartel accedéis a toda la INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:


jueves, 23 de abril de 2015

ENTRENANDO EN EL CIRCUITO DE TRAIL DE SAN BARTOLO-BETIS

Poco que decir a las fotos. Os lo podéis imaginar, no hace falta que os diga la belleza y lo espectacular del circuito. Un lujo de recorrido y un lujo de compañia: Miguel "el Noruego", Pompo Torán, Chan Pizzería La Tabla, Silvan y yo.
El día 16 podéis disfrutarlo. Merece la pena. Ahora, eso sí, hay que estar preparados para subir, bajar, piedras, ramas, campo, vacas, buitres... vamos un trail de verdad.
Pinchando en la imagen accedéis al álbum de FOTOS.

miércoles, 22 de abril de 2015

I TRAIL "SAN BARTOLO"- BETIS EN TARIFA

 ¿Quién decía que en Tarifa no teníamos pruebas de Trail? Bueno pues gracias a nuestro amigo Chan de la Pizzería La Tabla, que se ha pegado más de un año preparando, señalando, limpiando y marcando un circuito auténtico de montaña, de sierra, en San Bartolo (Betis), en la Sierra entre Paloma (La duna de Valdevaqueros) y Bolonia, ya podemos decir que vamos a tener una Trail en Tarifa.
Es un recorrido de 6,5 kms, con mucha subida y mucha bajada, con nada de asfalto y muy poquito de carril, todo campo, piedras, senderitos de cabras y lo más importante, con unas vistas y un paisaje de naturaleza muy muy espectacular.
Ojo, este primer año no va a ser una prueba competitiva, va a ser una "quedada", pero no preocuparos los fatigas que vais a tener la posibilidad de probaros a tope, ya que vamos a preparar 4 salidas adaptadas a los ritmos que cada uno quiera llevar.
Os dejo toda la información pinchando AQUÍ
También os dejo el cartel y un video en el que se puede ver todo el recorrido, en un día de entrenamiento con el Club Amigos de Pepe Serrano.
Estoy seguro que los que se apunten y participen de esta convivencia deportiva van a disfrutar del recorrido, de la compañia, de la comida y sobretodo del ambiente de este I Trail San Bartolo.
Agradecer a los organizadores, la Asociación de Vecinos de Betis, a los colaboradores: Club Atletismo Amigos de Pepe Serrano, Ayuntamiento de Tarifa y Protección Civil, y a los patrocinadores.

martes, 21 de abril de 2015

I TRAIL SUBIDA A LAS CORZAS EN ALGECIRAS

 Vaya paliza de carrera, y no pensaros que lo duro fueron los 9 kms de subida, lo duro fue los 9 kms de bajada, una auténtica paliza de bajar. Eso sí, para ser un Trail el terreno era bueno, carril en buenas condiciones la mayoría. Hoy martes y todavía tengo molestias en las piernas de la carrerita. De las clasificaciones solo felicitar a los campeones, por cierto del Club de Veteranos corrieron un montón y me dió mucha alegría ver a algunos ayudando (el Nene estaba en todo lo alto, je, je). Bonita carrera y día de calor para hacerla todavía más durita. Os dejo las clasificaciones AQUÍ
Nos vemos en la Carrera de Salesianos el domingo (Maria Auxiliadora).

INTENSO FIN DE SEMANA COMPETITIVO. RESULTADOS.

Este pasado fin de semana me he quitado el mono de competición a lo bruto, dos carreras, el sábado el 5000 en Pista de La Linea, y el domingo la Subida a las Corzas en Algeciras (18 kms).


El cuarto año de esta prueba en La Linea, una carrera de pista pero popular, una carrera por series adaptadas a los tiempos que cada uno quiere conseguir, una carrera distinta pero que sigo creyendo que tiene su atractivo y que me gusta mucho correrla. Enhorabuena al Club Linense por su organización, por tener a tantos chavales jóvenes corriendo y por seguir insistiendo en esta prueba aunque cueste completar las inscripciones.
Os dejo los resultados de:
4ª Edición 5 kms en Pista de La Linea 18-04-2015
I Subida a las Corzas- Algeciras 19-04-2015
XXIX Media Maratón Bahía de Cádiz 19-04-2015
Carrera de Conil 19-04-2015