Para despedir el año corriendo: una prueba en Algeciras que ha conseguido año tras año, juntar un gran número de corredores/as, celebrar la Navidad, disfraces, diversión, carreras de menores, y un componente solidario muy importante. ¡No te la puedes perder!
http://www.carreranavidadalgeciras.es/
sábado, 10 de diciembre de 2016
miércoles, 7 de diciembre de 2016
UNA DE "CAMPO A TRAVÉS" POR FAVOR
Normalmente les llamamos "cross" pero me gusta más "campo a través". Aquí os dejo cuatro propuestas, dos de ellas pertenecientes al Circuito de Diputación de Cádiz, otra el emblemático y renacido Cross de Itálica, y para terminar mi favorito, una cita indispensable: el Cross de La Barrosa en Chiclana. Seguro que a alguno os apetece un poco de barro, arena y charcos.




sábado, 3 de diciembre de 2016
RECORRIDO DE LA CARRERA DEL ESTRECHO EN 12 FOTOS
Para los que todavía están dudando sobre la Carrera del Estrecho, aquí les dejo unas fotos que les pueden ayudar a aclararse sobre el terreno y el recorrido de mañana. Lo de las zapatillas lo dejo a vuestra elección, pero os recomiendo unas ligeras y con algo de taqueado en la suela, teniendo en cuenta que hay mucho tramo de asfalto y adoquín. Con estas fotos tenéis la teoría, mañana toca la práctica. Mañana nos vemos.
jueves, 1 de diciembre de 2016
SIMULACIÓN RECORRIDO VIII CARRERA DEL ESTRECHO, TARIFA
Es una simulación y le falta el viento, el barro, el frio, la lluvia, las cuestas, el sudor... y sobre todo el apoyo y el aplauso de todo un pueblo volcado con su carrera. No te la puedes perder!!!!!!
El domingo en Tarifa...MUCHO MAS QUE CORRER!!!!!!
El domingo en Tarifa...MUCHO MAS QUE CORRER!!!!!!
miércoles, 30 de noviembre de 2016
VIII CARRERA DEL ESTRECHO, MEMORIAL PEPE SERRANO, EN TARIFA
Por muchas razones una de las mejores pruebas en la provincia. Por muchas razones no te la puedes perder. Si ya la conoces, no hace falta que te anime a venir. Si no la conoces, estas tardando en apuntarte. Mañana último día de inscripciones. Ni la lluvia ni el viento lo impedirán. El domingo a correr en Tarifa. #mucho+queCorrer #correrenTarifa #Tarifaesdiferente
viernes, 11 de noviembre de 2016
miércoles, 12 de octubre de 2016
4ª MEDIA MARATÓN "CIUDAD DE ALGECIRAS"
Faltan 5 semanas para la 4ª Media Maratón Ciudad de Algeciras, la media maratón del Campo de Gibraltar. Una carrera de 21 kms y 97 metros, lo suficientemente larga para tener que estar entrenado y lo suficientemente corta para hacerla asequible al corredor/a popular. Es el momento de que nuestros entrenamientos se "estiren" un poquito, de hacer algunos kilómetros más a la semana, de hacer alguna "tiradita" mas larga de lo habitual. Este año la media de Algeciras ha cambiado su recorrido a uno mas llano, de un perfil mas suave. Eso facilitará unas mejores marcas y un "menor sufrimiento". Para muchos/as de vosotros/as esta carrera es el objetivo principal del año, para otros será otra carrera más o un "entrenamiento controlado". Lo importante será que el día 13 de noviembre muchos corredores/as se den cita en esta prueba tan "deseada" en el Campo de Gibraltar.
INSCRIPCIONES: http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/4a-media-marathon-ciudad-de-algeciras
INFORMACIÓN (FACEBOOK):https://www.facebook.com/MediaMaratonCiudaddeAlgeciras/?fref=ts
INSCRIPCIONES: http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/4a-media-marathon-ciudad-de-algeciras
INFORMACIÓN (FACEBOOK):https://www.facebook.com/MediaMaratonCiudaddeAlgeciras/?fref=ts
domingo, 9 de octubre de 2016
viernes, 16 de septiembre de 2016
SUSPENDIDA LA V CARRERA POPULAR DE FACINAS (TARIFA)
Nunca es agradable dar este tipo de noticias, una carrera que se suspende. Y menos agradable si es en tu pueblo (Facinas es una pedanía de Tarifa), la quinta edición, y además, junto con algunos corredores/as, la habíamos estado entrenando de una forma más específica.
Los motivos alegados son la falta de corredores/as inscritos. Unos 50 para ser más exactos.
La Organización a través de la empresa cronometradora (Conchip Andalucía) se ha comprometido a devolver la inscripción y están barajando una nueva fecha (lo cual veo complicado a tenor del calendario actual).
No me voy a extender en comentarios, pero me gustaría decir algunas cosillas al respecto:
Los motivos alegados son la falta de corredores/as inscritos. Unos 50 para ser más exactos.
La Organización a través de la empresa cronometradora (Conchip Andalucía) se ha comprometido a devolver la inscripción y están barajando una nueva fecha (lo cual veo complicado a tenor del calendario actual).
No me voy a extender en comentarios, pero me gustaría decir algunas cosillas al respecto:
- El número de pruebas/carreras de todos los tipos y formas ha crecido desmesuradamente, hay muchas, demasiadas... y es imposible que todas tengan público. Asistiremos a la desaparición de bastantes de ellas. La "burbuja del running" ha explotado.
- El organizador que quiera que su carrera perdure, crezca o como mínimo se mantenga, tiene que ponerse las pilas y trabajar en consolidarla, mejorarla, dotarla de una identidad propia y bien definida, darle su propio carácter y singularidad. Para ello la estabilidad en la fecha, el recorrido, el trato al corredor/a, los servicios complementarios, categorías, premios, precio inscripción, regalos, etc... todo tiene que estar bien pensado. Los "clientes" están, la ley de la oferta y la demanda exige ofrecer más y mejor, inventar, atraer, motivar... en definitiva "PENSAR Y ANALIZAR".
Esperemos no tener que comunicar muchas suspensiones más, pero si ello se traduce en menos pruebas pero de mayor calidad... será mejorar.
Nos vemos en la Carrera de Getares (Algeciras)
mucho+queCORRER
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